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2023.01.02

1回目の訪問

2023年サウナ始めは、お義父さんとなにわ健康ランドへ。

サウナ⇨水風呂⇨ 外気温セットではサウナに入った事がないらしく、僭越ながらレクチャーいたしました😁


あまり時間が無かったので2セットのみ。


1セット目は、メディテーションサウナへ🧖🏻

薄暗いサ室で『サ道』のBGMが流れており脳が喜んでいました。

お義父さん初の「ロウリュ」挑戦。

「暑なるやんけ」笑笑

と、ちょっと驚いていました😲笑


サ室を出て、1発目は温度高めのバイブラ水風呂へ。

そして、いざ外気浴。


「最高やなぁ〜。いや、コレはハマる気持ち分かるわぁ」

と、ご満悦の様子。


2セット目は高温サウナへ。

私「こっちは、さっきのサウナより暑いですよ〜」

義父「どっちが耐えれるかやなぁ」笑

と冗談を混えつつ入場。


「ほんまやあっついなぁ〜」

と言いつつ、12分ほど入りました笑


次は14度の水風呂へ。


「つめたぁ〜😵」と言いながら私より長く水風呂を楽しむ義父。笑笑


私「冬は外気浴の時、体がすぐに冷えてしまうので、しっかり体の水分をタオルで拭き取ると良いですよ」

「しかも、ここタオル使い放題なんで」笑


と、お伝えし2人でゴシゴシ体を拭き拭き。


奇跡的にインフィニティチェアが空いていたので
お義父さんに座ってもらいました。


「はぁあ!これは凄い!!」

と、語彙力が壊滅した義父と、そのままととのいへ。


サウナ始めは、お義父さんとの良い思い出になりました😁

Tさんのなにわ健康ランド 湯〜トピアのサ活写真
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