ちょちょう

2021.03.14

29回目の訪問

サウナ:3分、8分、10分
水風呂:30秒、90秒、1分
休憩:10分 × 3
合計:3セット

なんか久しぶりに時間を気にせずアホ程のんびり出来ました。本来サ活ってそうよね⁉️
とくに今日の3セット目は永く入る為に下段の方に座りました。ガツンとした熱さでは無いですが、汗の量はいつも通り。良いリセットとなりました。
さて来週からはちょっと環境が変わります。
新しいサウナも開拓するぞー‼️😊👍

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