ちょちょう

2020.07.26

25回目の訪問

サウナ:6分、8分、10分
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット、と最後にミストサウナ

四連休の最後は中々の混み具合。老いも若きも皆リラックス。ただ「整う〜!」って叫ぶのは違うと思うぞ!
いつもの様に寝転がっての外気浴。ちょっと湿気が高かったけど、気持ちよかったです。
あ、アプリ入れなきゃ!

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