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温浴施設 - 大阪府 吹田市
2019.12.15
2回目の訪問
サウナ：8分 × 4 水風呂：1分 × 4 休憩：5分 × 4 合計：4セット 今回は少し趣向を変えて途中で温冷交代浴に挑戦。 ほぐしの湯（ジェット風呂）で５分、水風呂１分を３セット繰り返し。 サ室ほど汗をかいている感じはしないが、お湯に流れてるのかな。ポカポカと冷水の繰り返しは気持ちいい。 でもやっぱり最後はサウナで火照った身体を寝転がって外気浴。 やっぱええわぁ～～ また来週もよろしくお願いします。
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