ちょちょう

2021.11.14

51回目の訪問

サウナ:5分、10分
水風呂:30秒、90秒
休憩:5分、10分
合計:2セット

お馴染みの昼間ハードワーク、ジムでの筋トレを経てのホームサウナ😊
1週間モヤモヤを溜めてからのサウナは格別やね。
今日も若干「黙浴」を守れない若者が居ましたが、こっちはそんな雑音も無視してリラックスしてました🥳
通常のサ室で約5分、からの熱波隊はヤバかった💦
身体の危機を感じて退散してからの、水風呂→インフィニティで😊😊😊😊😊
ありがとう🥰
いろんなことがリセットされました。
また来週‼️って言おうと思ったんですが今日で回数券が切れた。
さーて、来週は⁉️

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