あすかの湯
温浴施設 - 奈良県 橿原市
お昼前から訪問
学生が冬休みに突入したから多いかなと思っていたけど予想に反して空いててヨカッタ
炭酸泉で温浴したけど温くて露天風呂に浸かる
サウナ、熱々でいい感じで最上段は座ってる人いない
そもそも4人しか入ってないけど
やっぱ平日ええなぁ〜と想いながらボンヤリ過ごし、かけ湯して水風呂に
水風呂は17.4℃、あすかの湯の水風呂にしては高め？
水風呂は1分ほどにして露天のデッキチェアに
晴天の青い空に白く薄い雲が伸びている
気持ちいいなぁ〜
10分ほどで心拍数が平常時に戻ったので再びサウナへ
1セット目より熱く感じるし汗も流れるのが早い
5分程度で水風呂、そして露天で休憩
次の予定があったので、普段は〆の塩サウナへ
ここも空いてて誰もおらず、ちょっと体感低めで温度計60℃
それでも10分もすると汗が流れ塩が溶け出す
塩が痛くないぐらいに溶けたところで軽くマッサージをして露天風呂で半身浴
最近、寒いせいか脚がつりやすいので下半身はしっかり温める
まだ時間あったので最後にもサウナに入って本日は終了
気持ちよかった〜
女
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60℃,90℃
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17.4℃
0
23
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