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たくや

2024.09.29

25回目の訪問

ハーブの香りに誘われて9月締めサウナ

「恵み」

8︰30到着

エニタイムで細胞破壊後の癒しを求めて
１時間かけて来ました

身体清めて
下茹で10分
アチアチ8分
水風呂1分
内気浴10分

いつものペースで淡々と
3セット（−1.5kg）

来週からの激務に備えチャージ完了！！

たくやさんの各務原 恵みの湯のサ活写真

男

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
0
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