サウナ道場
温浴施設 - 東京都 渋谷区
今日は年初めのサウナ道場へ。2月から使える券がお得な福袋があったので購入。なぜか段位認定のタオルもランダムで付く。聞いてみるとlineによる段位認定が廃止とのこと。狙っていただけに残念。結局クリアできたのはタルタル先輩だけだったという。
さて今日のサウナは温度は100度と高くない。けれど今日はアウフが時間不定で、全部参加しようとすると10分スタートの時もあれば5分ごろから始まる時もあり、壁ロウリュも時間置く時もあればアウフグースと連続する場合もあり、休憩時間がだいぶ翻弄されて結構ハードなサ活となった。昔と違って最下段でもしっかり熱いので逃げ場なく。アウフの方が8分6分10分8分。オートロウリュの方は3分4回。合計8セット44分を走り切るがアウフが完走できたのは2回のみ。間水風呂だけとか休憩うまく取れなかったけどしっかりアツアツとなって退店。
今年もよろしくお願いします。
男
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100℃
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11.6℃
5
49
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あかさん、さっそく鍛錬されたのですね❗️段位はカタチを変えてとは言われてました😁福袋はお得でしたね、買いすぎて期限の2月中に使い切れるとよいのですが（汗
孤高の7段タルタル先輩にお声がけいただき光栄です！ 自分はサウナ道場は毎日行きたいと思うもののせっかく行くならハードに攻めたいと思って体力的に数日に一回がいいところでして、達成できませんでした。とはいえ今後も鍛錬続けますのでよろしくお願いします
なんと！ 2月はサウナ道場三昧の予定でしたが1月から楽しめそうです！ 情報ありがとうございます。そして何故大量に買い込んだことをご存知で‥
わたしが期限無いと思って多めに買ってヒヤヒヤしてたのでしたw(^^)1月からなら使いきれそうです🥋
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