あか

2023.11.01

197回目の訪問

0:20 イン。4名とのことだったけどサ室には5名。ほぼ最後までこのままの人数で、平日夜中としては大盛況。もしかして深夜が快適なことが周知されたのかしら。

今日は会食後のサウナだったので温度控えめ3段目からスタート。と思ったらジリジリと焼かれるように熱い。熱さがやっと一息つけるのは最下段のみで3段目だと熱い、しか考えられないアツアツ。夜の整い室は少し寒いくらいだったが体がたっぷり温まっているのでちょうどよかった。
 3段目奥、2段目奥、1段目奥、2段目奥、1段目手前の5セット。それぞれ8分ロウリュ2回で合計40分のサ活。いつもよりぬるめだけど発汗多めで良きサウナでした。最後1:52にサ室を出て、少し遅れて2:02退店。残り2名。

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 9℃
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