あか

2023.07.27

122回目の訪問

22:48 14人と多め。サ室に最初は7名も。とは言え40名は入るサ室で混んでいると感じるわけもなく。

今日のサ室は普段より熱い時もあり涼しい時もあり。やっぱり人数が多い時はドアの開閉で熱が失われやすいが、その後加熱しようとストーブが全力を出す関係で後で熱くなるってことなのか後の方は貸切かつアツアツだった。

今日は肌乾燥気味だったので最初からバスタオル装備で蒸し感アップ。1段目手前4分ロウリュ1回、同じく1段目手前8分ロウリュ2回x3 最後に4段目手前4分ロウリュ1回の5セット。
 モニタは他今日も表示なし。整いのインフィニティチェアが減ってた以外特に変わりはなく安定した環境でした。0:05 5人で退店。今日はスマホを置いてきたので下駄箱の数で換算。

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 8℃
0
80

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