あか

2023.07.01

106回目の訪問

昨日サウナに入りすぎて1日ぐったり、そして肌乾燥して今日はサウナやめとこうかなとも思ったけど夜になると元気を取り戻しサウナ欲が湧いてくる。
23:10到着。10人とあるがちょうど入る時一気に5人出る。カメラ使わず自分と入れ替わりで出た人が気になった。

そしてサウナ。1セット目は2名先客。両者が手前と奥の所に真ん中加減に1段目2段目で座っているのでたった2名なのに座れる所なく手前3段目に座る。流石に熱くロウリュ1回4分で退場。
その後は貸切が続くが、温度は低いみたいだけど湿度が高く感じる。なので体感はやっぱりアツアツ。
1段目奥5分ロウリュ1回→掛水水風呂→1段目奥3分ロウリュ1回
1段目手前4分ロウリュ1回→掛水水風呂→1段目奥4分ロウリュ1回
と、タオルが結構荒れてたので直しつつだったのもあるけどいつもの目標8分ロウリュ2回をクリアできず。今日は雨も降って湿度も高いし体調的にもそういう日と割り切って4段目手前4分ロウリュ1回。最上段にしては熱くない。と思ったら中に2名先客あり。人がいると少し温度下がるんだなあ。
掛水水風呂の後体を洗って最後は1段目中央ロウリュ1回。ロウリュでじっくり焼かれて5セットというか7セットもどきで0:10アウト。人数は6人とあるが中は3人くらいしかいなかった。やっぱり最初の人、まだ居ることになってるよね。

  • サウナ温度 108℃
  • 水風呂温度 9℃
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