あか

2023.03.22

45回目の訪問

歩いてサウナ

なんとなく来ちゃった…
サウナ分は埋まってたのだけど、代々木を通過するところで途中下車。
22:20で21名と混んでいる筈だったが、実際はサ室に2-3人。ガラガラだった。
 今日はスライドが止まっていた他、ボディソープが吊り下げから一旦以前のボトルに変更。またシャワーエリアの匂いがダヴとバルクオムの匂いが混ざった香りになってた。

 サ活はいつもより疲れているのと一度体を温めた関係でサウナの体感がすごい熱い。
 最初3段目手前で5分ロウリュ一回。バクバクになったので脱出。15分ほど休んで再挑戦。1段目5分ロウリュ一回で、キツくて途中退場。体調が本調子じゃないのか、少し休憩した後立ち上がったがフラつきがあったので、結局また15分の休憩。
 その後やっと調子が戻り2段目手前で8分ロウリュ2回。これで満足したので同じく長めに休憩を挟んだのち、シャワーを浴びて、最後はアフターヒートで3段目奥3分ロウリュ一回。

 いつもの4セットだが、いつになく整いが来てすごかった。整いは温度差。それも体感温度に差が大きいほどより整いやすいと痛感。インフィニティにゴロンとした瞬間起き上がれないほどのふわふわがやってくる。
 ここのシングルは水流もなくおとなしいので入りやすく最近冷たいと思わないのは慣れてきたのかしら。0:00アウト12名。無事退店。今日もごちそうさまでした。

歩いた距離 3km

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 9℃
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