地図からサウナが探せる！

湯乃泉草加健康センター

温浴施設 - 埼玉県草加市

あか

2026.05.30

50回目の訪問

サウナ飯

ととのいラリーキーホルダー再入荷と聞き前乗りで朝風呂5：00イン。朝っぱらだというにサウナは満席。そして掃除後なのでとても奇麗。

まずサウナに5分。
5:30 10分-3分朝はあまり参加しないので警戒したけどさほど激しくなく。完走できそうだったが出るタイミングを間違え急いで水通しして戻る。
6:00 10分-3分。基本的には3セットで軽め。完走したがおかわり期待で少し追加で入った。
6:30 10分-6分。さすがに最後は両面焼きが入るので長い。
ロウリュ後5分熱を入れてお風呂にも適度に入り一旦浴室を出る。朝ごはんにラーメンを食べて先行入場ロウリュはレジェンドなsskフルコース。最近めっきり受けてなかったのでちょっとうれしい。
9:00静寂10分-7分-5分。高湿度気味なサウナ室にありながらドアを開けて換気するなどしていい感じに調整され実に心地よい。
9:35爆風3セット優しめ10分。完走
9:50 氷がけは最初から全開で熱すぎ。開始3分でブロア持ってくる、という言葉で心折れリタイヤ。チャーハンなんぞ。水通し後余韻も含め4分

キーホルダーは10:00ちょい前に再入荷に気づき入場列に並び購入。休む間もほぼなく次のロウリュ。
11:00 ロウリュ10分
11:20 爆風10分3セット
11:35 氷がけ8分完走余韻5分
そろそろ帰ろうかと思いながらリクライナーで休みつつ13:00ビンゴ大会参加
14:00から〆に再びお風呂。外気温30度近く日差しもつよくてととのいにくく、サウナに長く入る理由もないので、お風呂の後サウナとか水風呂の後湯船のあとさらに水風呂とか水風呂多めのサイクルで7分3セット入り、ここからさらにロウリュを深夜まで受ける体力もなさそうなので15:00退店。14セット143分結構なボリューム。ビンゴでも遊んだしかなり満足な一日でした。