あか

2026.05.16

49回目の訪問

ととのいラリーはしごでこちらへ。さすが人気施設残念ながらキーホルダー売り切れ。
今日は夜でも外気温19度と寒さはなく15度の水風呂もしっかり入れるくらいはちぃうどいい感じ。サウナの方はちょっとロウリュがいつもより熱かったけどそれ以外は心地よく、よきかなよきかな。最近は値上げした関係か入り口も並ぶこと少なくサウナもロウリュ3分前に入ればだいたいちゃんと入れて適度な混み具合。草津の湯、薬湯炭酸泉も相変わらずいい湯で6時間歌にもかかわらずまだ入り足りない位には満足でした。

18:00 かけつけ6分
18:30 15分でおかわり完走ならず
普通に8分入った後お風呂入り次のロウリュへ
19:30 前回の反省を基に水通しを挟んで13分-5分
食事で一度着替えて食事。今日は台湾フェア
21:00 爆風1セット目3回15分
21:20 爆風2セット目4回を7分からの水通し7分
一度着替えて一休み
22:30 12分後おかわり4分
23:00静寂は5-6分に一度氷足しで結構熱め7分6分7分9分
24:00 最後の氷がけは13分でおかわりなし完走
11セット116分で24:30退店

ハムエッグシャーピンと魯肉飯

名前は違ったかも。魯肉飯はちょっと甘め

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 15℃
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