jyunatty0107

2022.11.06

2回目の訪問

1日遅れましたが息子と父のサ活です。

夜ご飯を食べていたら父が仕事から帰ってきてサウナに行くかと言われて
「行く」っと言ってサウナに行きました。

まず頭と体をあらってその後に風呂に入りました。
そしてサウナに6セット(8分、10分x4、2分)入りました。
その後に水風呂に3分入ってコールドブレスになりました。
「コールドブレスは父から教えてもらいました」

そして体重が350g減りました。
まぁまだ小学4年生ですからね〜。

  • サウナ温度 76℃
  • 水風呂温度 15℃
0
30

このサ活が気に入ったらトントゥをおくってみよう

トントゥをおくる

トントゥとは?

ログインするといいねや
コメントすることができます

すでに会員の方はこちら

サウナグッズ

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!