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オアシスサウナアスティル

温浴施設 - 東京都港区

あだちっち

2024.07.06

1回目の訪問

【井上勝正最高！】
17時の井上勝正さんのアウフグースに参加。
約25分のイベント中ほぼ話しているのだけどこれがまた面白い。アウフグースの満足度が高く2セットで終了。
久しぶりに心拍数180まで上がったのと
休憩中にも身体が熱くなってきたのでサウナから出た後3回も水風呂に入った。

施設面で少し残念だったのは浴室の湿度が高くてととのいづらい。
良かったのは水風呂が神秘的すぎてこれまで入った水風呂の中でも見た目はトップクラスにいい。

サウナ8分、アウフグース26分
水風呂1分×4
内気浴8分×2

男