まっちゃん

2024.09.21

29回目の訪問

華金ジム🈂️

昨日は珍しく早出して早く帰れたので、ジムでみっちりしごいてきた!
猛者にあと何セットやられますか?って言われてクソビビるワイ😇けどちゃんとお礼言ってくれてハッピーな気分👍
この日はじんわり汗出てきもちよかぁ〜

サウナ11min→シャワー2min→内気浴10min

  • サウナ温度 92℃
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