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もっさん

2024.04.30

12回目の訪問

am8:00〜
サウナ（102℃前後）12分✖︎4
　　　　　　　　　　11分✖︎1
水風呂　　　　　　　1分✖︎5
休憩　　　　　　　　5分✖︎5
天気　☁️ 外気温　20℃

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