もっさん

2024.03.06

16回目の訪問

水曜サ活

am6:00〜
サウナ(120℃前後) 14分✖︎1
           13分✖︎1
           12分✖︎3
水風呂        1分✖︎5
休憩         5分✖︎5
天気 ☔️ 外気温 7℃

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