ぱったいがー

2020.03.11

1回目の訪問

サウナ10分→水風呂30秒→休憩5分
サウナ12分→水風呂1分→休憩5分
サウナ12分→水風呂1分→休憩5分

サウナ室に人が誰もいなかったのから少し空気をかき混ぜてみたら、温度も湿度もすごく高く、テレビもないからすごく良かった!
水風呂は外にあるからキンキンに冷たくてすごく気持ちよかった!

  • サウナ温度 90℃
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