ぱったいがー

2020.03.07

1回目の訪問

サウナ10分→水風呂1分→休憩6分

サウナ10分→水風呂30秒→休憩6分
サウナ10分→水風呂30秒→休憩7分
サウナ12分→水風呂1分→休憩8分

記念すべき3/7サウナの日サウナはずっと行きたかった北欧でした!
サウナ室は湿度が高く、汗がすごく吹き出ました!

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