地図からサウナが探せる！

神徳温泉

銭湯 - 大阪府大阪市

いろいろ若葉マーク

2023.01.22

8回目の訪問

満車！？久々の神徳温泉はジラすね〜
焦れた分、おかげさまで2/3セットととのう。

年末年始色々あったけど、弱ったカラダにさらにインフルエンザも追い討ち掛けてやっと復帰。
新コロ後遺症！？あるけどなんの！！
久しぶりのサウナで免疫力アップや！！

どこ行こかあちこち満車で放浪のすえ神徳温泉へ。
ん！ここも停められへんか〜
やっと停められそうな…その前にいつものルーティンドリンクのチルアウトドーピング。

駐車場満車だけあってサウナもギュウギュウや。
譲り合いで詰めっ詰めで入る。
ソーシャルディスタンスもお終い。もう世の中これでええと思う。

久々のサウナやから攻めず今日は3セット。
いつもは一発目にととのうけど今日は無いな…
混みすぎてサウナ開け閉め多くていまいち温まらん。92℃。
混み混みなのに、不思議にも水風呂、外気浴はガラガラ…
今日の水風呂は15℃後半から16℃前半くらいかな？いつもキンキン冷え冷えやけど本日はマイルド。
外気浴は風もなく心地よい。

1セット
サウナ10分水風呂1分外気浴5分
2セット
サウナ12分水風呂1分外気浴7分
ここでととのう
3セット
サウナ14分水風呂1分外気浴5分
これまたととのう。

ジムで追い込みまくったカラダに沁みるサウナ、から〆はエステバス、電気風呂でほぐして帰宅。
久々のええ週末。