地図からサウナが探せる！

SPA&HOTEL水春松井山手

温浴施設 - 京都府京田辺市

いろいろ若葉マーク

2022.11.20

1回目の訪問

用事があって早朝から枚方へ。
極楽湯か…近いし水春か…
せっかくやし水春へ。

ここは絶対ととのえるSPAやね。
早朝割で休日やけとお風呂、サウナ、手拭い、バスタオル付き880円。
チルアウトインから、まずはお清めの儀式。
シャンリン、ボディソープは2種。
ローズの泡で全身くまなく清めてからサウナイン。

今日も3ふん程度で脈拍150オーバー。
最近初っ端は高めに振れる…
6分で出てシャワーで汗を流して水風呂へ。
露天風呂手前に籠や桶を置くラックがあり、そちらまで移動して持参マットやら置きに行くから動線は個人的には良くない。
水風呂そばにタオルハンガーとかあるお風呂屋さんが好き。細かいけどそこが改善されると最高。
水風呂は…
何やらゴールデンボールの袋がピリピリ痛い…
とんがらし触った後に竿に晴れた時のようなヒリヒリ、あっちあっち感。
炭酸かな？？おててで袋を押さえて約1.5分。
温度計16.2を示してるけど18℃くらいに感じる。
キンキンに冷えてるように感じないのは炭酸かな？
キンキンが痛い痛い…😭
3セットを6分から9分で水風呂はMAX1.5分
外気浴が素晴らしい。
ととのい椅子にベッドが多数。
大の字になって横になれるスペースもありととのい放題。
それが3セット目まで全くととのえず。
漢方薬草塩サウナを2セット挟む。
スチームで熱々。6分オーバで140bpm。
香りが苦手な人も多いかもしれないけど肺にたくさん入れて内部から浄化。
水風呂挟まずすぐにリクライニングベッドへ。
気持ちええ。
から4セット目。
サウナ10分から水風呂1分半、外気浴。
リクライニングベッドではなくととのい椅子を選ぶ。
ここで逝く…どうやら個人的には椅子の方がととのえるみたい。
5セット目も同じく。

お風呂も秀逸。源泉掛け流し熱々。から壺湯、ミルキーな炭酸泉でカラダ引き締めて終了。
ええ休日の朝を過ごせた。

ととのい心拍数とととのいガジェのMi Band７の写真もたしておこ。
一瞬でApple Watch6と中華スマウォッチがサウナでお亡くなりになったけど、Mi Band７は結構持つなぁ。