かいど

2024.03.20

2回目の訪問

サウナ飯

一昨日は自宅で作業、昨日は午前中に車で出発、倉敷へ。美観地区散策後、近くのホテル泊。今朝、11時にホテルを車で出発、こちらまで。13時20分入館、約4ヵ月半ぶり。入館料はJAF割引で610円。
サ室は2段、6人でいっぱいの広さ。上段着座。
サウナ10分→源泉水風呂1分→水シャワー1分→外気浴3分を5セット。
源泉水風呂は水温高めだけと、弱アルカリ性で肌にやさしい。
外気浴は生憎の小雨混じり、気温が低く、しっかりととのいました。
最後に露天風呂でまったり、癒されました。
16時退館。総社経由で矢掛へ。

かいどさんのたけべ八幡温泉のサ活写真

マルナカ 建部店

豚ヒレカツ&デミソースメンチカツ弁当

ボリューミーでお腹いっぱい。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 27℃
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