スポーツクラブルネサンス・イオンタウンふじみ野
スポーツジム - 埼玉県 ふじみ野市 会員のみ
スポーツジム - 埼玉県 ふじみ野市 会員のみ
いつものジムでサウナチャンス!
と思いきや、今日は何だか様子が違う。。
ジムの入り口には「ゆ」ののれんがかかっており
「今日は風呂の日」とのこと。
毎月6のつく日は「風呂の日」のようで、
初めての人なら260円でジム&温浴施設を
体験できるようです。
スタジオレッスン&筋トレ後、
混雑を覚悟してサウナに向かいます。
#サウナ
いつも通りの混み具合でした。
まだまだ「風呂の日」の認知度は低いようです。
サ室の温度は84℃と少し低めでしたが、
2セットともオートロウリュのタイミングに
当たったため、いい汗をかくことができました。
#水風呂
「風呂の日」にちなんで、
水風呂の温度を16℃にしてある旨の看板あり。
いつもは18℃をキープしている
優等生のチラーですが、本日もちゃんと
頑張って16℃をキープしていました。
#休憩スペース
前々から気になっていたのですが、
ととのい椅子のほかにも、
洗面道具の棚の下に、ベンチがあるのです。
ここで休憩することもできそうですが、
洗い場のすぐ隣にあるためか
まだ座っている人を見たことがないです。
お近くにお住まいの方で、
ジムのサウナにご興味のある方は
ぜひ「風呂の日」をご活用くださいませ。
歩いた距離 0.8km
女
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