ピノ

2024.07.12

135回目の訪問

金曜サ活。
10度アップの日。
サ室は84度を指してました。
いつもより人口多め。

20時代はチラ見するのにちょうどいいテレビ番組で
CM入るたびに退室の方がいて、回転が速い。

外気が雨上がりでムシムシするような
寒いような感じ。
長く休憩する方も少なくて、
コチラも彷徨うことなくポジション取できました。

なんか疲れててダルさがあるけど
仕事休むほどやないし、咳、鼻水、微熱もない。
そんな嫌な予感がする日はガッツリ蒸されて
免疫力アップ。

外気浴の体感で、
やっぱり今日は調子が悪いことを痛感。
サウナの高温が気持ち良くて4セットしたけど、
最後の1セットは水風呂なしで、しっくりいい感じ。
水風呂LOVEな私。
そんなん初めてやったけど、
そんな日もあることを知りました

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