ピノ

2024.05.15

119回目の訪問

今月はホームサ活のペースがイマイチ。

でも!
今日は水曜日!
そして10度アップなので、
朝から気合い十分でした♡

22時スタートだったので
渾身の1セットになるかなーと思いきや
おかわり追加、も一回追加となり。

サウナ:8分3セット 
水風呂:1分弱3セット 
休憩:程よく 

やっぱり10度アップは最高!
休憩中の夜風が気持ち良すぎ。
いい季節を堪能しました。

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