土佐望月温泉 姫若子の湯
温浴施設 - 高知県 高知市
水曜サ活ー！
頭痛かったので、
今日は大人しくしとこうかと思ったけど、
仕事のストレスが溜まりに溜まり。
ジムでストレッチして血流良くしてたら
頭痛も軽く治ったので出陣。
サウナってやっぱりいい。
知らずに行ったけど、26日の風呂の日は
女性サ室10度アップとなったらしい。
なんだかいつもりより刺激的で、
ヒザとかヒリヒリ。
なんとか8分耐えました。
サウナ：8分2セット
水風呂：1分弱2セット
休憩：程よく2セット
休憩してるときにぼんやりしてると
今一番心にあることが思い浮かぶわけで、
仕事のことを思い出したり。
いやいやいやいや
さ、洗い流そう。
↑以前話題になったCM 笑
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