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温浴施設 - 高知県 高知市
2023.03.13
30回目の訪問
今日も今日とてジム活サ活。 サウナ：10分2セット 水風呂：1分弱2セット 休憩：程よく2セット 自分用記録↓ 仕事が早く終われた日は 仕事帰りにジムに直行。 30分ちょいしか動けんけど、 そこから子供の塾の送迎。 自宅でご飯、胃を休めてからサ活へ。 家事などのタスクもあるから だいたい22時からのスタート。 睡眠時間をとるか、サ活をとるか。 眠たくても心は満たされる♡
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