ぽぱい

2024.01.10

26回目の訪問

今日も行ってきました神徳温泉

奥さんにサウナチャンスもらって行った(大感謝)

昨日美容院雑誌でみた、まず副交感神経優位にできるスチームサウナで貸切瞑想というのを試しに、、これ結果的にほんまに最高だ!
そして、外気で体ならせて、いよいよ
メイン7分を3セット……
🌈
途中、凄いリラックスできた。🥺🫠🫥
実家の座敷の匂いがしたり、家族の幸せな顔が浮かんで、自分も幸せなれた。とてもスピリチュアルなオーラがあった(笑)
幸せ…😆
心も整った!
最後サウナ→水シャワーで出たけど
なんだか、過去1かベスト3には入るくらい帰り道の冷たい朝の外気の中、
整いブーストが続いていた。いやーほんまありがとうございます。

ありがとうございましたぁあー!!!

  • サウナ温度 91℃,55℃
  • 水風呂温度 15℃,18℃
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