由良里の湯
温浴施設 - 香川県 高松市
サウナ：6〜12分 × 4
水風呂：30〜75秒 × 4
休憩：5〜10分 × 4
合計：4セット
今日は昼まで働いて早退。そういう気分のときは無理せず「本日営業終了」と切り替えて大きな風呂とサウナに入るのが正解。何分入ろうとか何分休まなくちゃとか、そういうのを今日は考えず、なーんとなくサウナに入ってなーんとなく出て、いい感じに水風呂浸かって、こんなもんかなーくらいの時間休憩して。露天のととのいイスに座り、雨に打たれながら、じんわりと体温を取り戻し、世界の中に溶けていくような感覚に包まれる。明日はちゃんと働こう、だから今日はこれでいい。ああ世界は美しい。
男
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