地図からサウナが探せる！

豊島園庭の湯

温浴施設 - 東京都練馬区

登山サウナー

2020.09.27

2回目の訪問

8kmランニング後、DEPにて入場。庭の湯はホームにしたい程お気に入りのサウナです。

浴室に入ってすぐの温泉のナトリウム香がいいんです。しょっぱいし目にしみる。これからのサウナで相乗効果で温まります。

なんといってもサウナ室が良し。少ない照明にノーテレビノーミュージック。ただただ熱の有り難みを享受する。なんかモヤモヤするなんて気持ちやコンディションの時は、感覚に全集中。汗となってダラダラ出ていってサッパリ。精神のデトックス場所なのです。何だかこう、何もないと姿勢を正してサウナりたい気持ちになります。

水風呂は16℃を指していますが体感で18-20℃？深さがあり循環良く、バキバキには締まりませんが秋の外気には程良い。
サウナ室〜水風呂はアロマが効いていて本当にリラックスします。

外気浴は木々が目の前、風を感じるとディープリラックスします。夜になるとライトアップ。エモいな〜。

バーデゾーンはロウリュ時に方室。今日のアロマは白樺ですって！あんまり木々の香りはしませんでしたが笑、良い香り。水シャワー浴びてTTN椅子へ。

6時間しっかり樂しんでバッキバキにリフレッシュ!!また来よう。

・メディテーションサウナ。感覚を研ぎ澄ませ。
・泉質は申し分なし。サウナブーストに最高。
・これぞ外気浴。夜は月に星空。
・ハッピーアワーのカウンター飲みも最高。