サウナ&カプセルホテル 北欧
カプセルホテル - 東京都 台東区 事前予約制
はぁ〜〜〜るぅばぁる〜〜
きたぜぇ
ほくおうへ〜〜〜♪（古っ）
という訳で、遂に突撃してしまった“あの”北欧に。どことなく淫靡な雰囲気漂う（失礼だろ！）真っ赤なビル。6階のカウンターで受付を済ませ、奥の脱衣所へ。浴室は一つ上の階。裸でいくのか、館内着を来て行くのか迷ったけど、階段の手前にいたおばちゃん（マッサージの受付？）に聞いたら優しく丁寧に教えてくれた。（館内着に着替えて上がる）
浴室に入った瞬間に押し寄せてくる高揚感。ワイ、遂に来たんだ“あの”北欧に！思わずニヤけてしまう。
案外コンパクトだったけど、浴室内の窓が全て開け放たれていて、開放感が堪らない…、あ、開放感がタマランチ。
さて、サウナへ。
相当熱いと聞いていたので、かなりの覚悟を持って突入したけど、それ程でも無かったので上段へ。
1セット目は5人程度でゆったりと。（ソーシャルディスタンス対策中で11人がmaxと思われる）
水風呂もかなり冷たいと聞いていたので、これまた相当な覚悟で入水したけど、こちらもそれ程でもなく通常の3分で。
そして、いよいよ、待望の、
ガ・イ・キ・ヨ・ク、外気浴。
トゴールの湯の脇に配置されている“あの”ととのい椅子に腰掛けると、心地よい風が吹き抜け、火照った肌を優しくて撫でていく。うん、これだよこれ！
ふと気付くと、浴槽を挟んで反対側にあるととのいベッドにタマランチ会長が横になられてた(￣Д￣)
□心拍数（サウナ前→サウナ後→水風呂後→休憩後）
1セット目：94→146→99→91
2セット目：91→131→100→93
3セット目：93→122→94→92
□内湯10分
□（サウナ8分＋水風呂3分＋休憩6分）×3セット
□トゴールの湯10分
□北欧カレー＋鉄鍋餃子
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