週末サ活2日目。プチ遠征。
1年ぶりくらいにお邪魔させていただいた。

ミストサウナ20分 休憩10分
ドライサウナ10分✖️2セット 水風呂1分
休憩10分

昨年初めて来た時にミストサウナに入ってぬるいなと思っていて邪険にしていたが、サウナの知識を深めてから入るとミストサウナもしっかり蒸される事ができ良かった。
オロポもあるため良き。

今日もととのった。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 17℃
0
17

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