東京荻窪天然温泉 なごみの湯
温浴施設 - 東京都 杉並区
サウナ：8分×3
水風呂：1分 × 3
休憩：6分 × 3
合計：3セット
とにかくとにかく暇だったので、普段行かないエリアのサウナに行こうということで、荻窪のなごみの湯へ。
◯1セット目：ロッキーサウナ（高温サウナ）
まずは高温サウナへ。比較的サ室は広め。テレビは故障してるのか電源がついていなかったので実質瞑想サウナ。ほぼ満席だったのでまず下段に座る。入り口の近くだったが思ったよりも体が温まる。そして上段へ。あつい、、、遠赤外線のサウナはやっぱりあついなあ、、、となったので比較的早く退散。水風呂はぬるすぎず冷たすぎずちょうどいい感じ。外気浴スペースが激混みだったので露天スペースにある美肌の湯に入って温冷交代浴。気持ちよかったー！
◯2セット目：ボナサウナ
入った瞬間めっちゃいい香りが。。いい香りのするサウナって本当テンション上がる！！
日ハム対巨人戦を見ながらあったまりました。。ボナだから下段でも十分に暑いしめちゃくちゃ満足。。外気浴スペースにも座れたので最高だあ、、、
◯3セット目：塩サウナ
塩をぬったくって大量の汗をかくぞー！ということで塩サウナへ。案の定滝の汗。てか、塩サウナの割にはあつい！最高！！塩サウナとはいえぬるいと個人的には萎えるのですごい嬉しい、、、！外気浴スペースが空いてなかったのでまたまた温冷交代浴。
全体的にどのサウナもレベルが高くて良かったです！外気浴スペースが激混みなのは想定内だったので良し！笑
次は平日とか空いてる時にまたイキタイ。
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