てつお

2022.12.04

1回目の訪問

歩いてサウナ

湘南国際マラソンの帰り道、立ち寄って参りました。

一言でいうと、地元の人に癒やしを供給する施設なんだな、と感じました。(来られていた方が地元民が中心だったかは不明です(汗))

サウナ室、水風呂ともに文句の付けようがありませんでした。

今日は体に過剰に負担をかけないように、
①高温サウナ6分→水風呂(低)→ビーチチェア
②ロウリュサウナ5分→水風呂(低)→ロウリュサウナ8分【ロウリュ】→水風呂(高)→水風呂(低)→水風呂(高)→椅子がない!?(やむを得ず脱衣場の背もたれ無しの腰掛け)

2セット目結構なグワングワンが到来しかけていただけに、椅子がないのは残念でした…

混雑度は高温サウナの方は「1割程度」
ロウリュサウナの方は満席になるタイミングもあるが平均すると「4割程度」

鍵が付いている靴箱は1割を切っている感じだったので、皆さんサウナを終え、休憩や食事に行っていたものと思われます。

歩いた距離 42.1km

てつおさんのガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)のサ活写真
てつおさんのガーデンサウナ蒲田 (カプセルイン蒲田)のサ活写真

  • 水風呂温度 19℃,15℃
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