にく坊主

2020.10.06

34回目の訪問

すごく嬉しいことがあったのでウェルビー来た
夢じゃありませんように
よく頑張った息子よ

さてサウナ
ケロサウナはストーブ2基が設置完了し円筒型のストーブなくなり四角いストーブが2基に。
オートロウリュはまだ休止中、一方のストーブに水を張ったバケットを置いてあるがいつもより若干湿度が低い(気持ち程度だが)
そして森のサウナの壁が新しく木材に変更
まだまだ改装中
弱冷水15℃と今日は少し高め(充分冷たいが)
やっぱりウェルビー大好き(湯船ないけど)

ケロ18分、弱3分、休9分
森15分、弱2分、森12分、弱2分、休6分
ケロ18分、強0.5分

  • サウナ温度 80℃,82℃
  • 水風呂温度 15℃,3℃
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