にく坊主

2020.09.25

31回目の訪問

GoToでウェルビー
最近は2時間コースの利用が多かったので時間を気にしなくていいってうれしい。
久しぶりにから風呂も入ってみる、いい感じにロウリュもジュウジュウいって気持ちよかった。退室時、温度は70℃まで上がってた。

ウェルビーでサウナあがりのビールも久しぶり、いつの間にか生ビール大ジョッキがメニューから外されてたのは残念。この間から秋刀魚が気になっていたが先日ちょうど家で食べたばかりなので辛味噌焼肉とニラ玉鉄板をいただく。鉄板メニュー選びがち、今はない豆腐ステーキが食べたくなった。

ケロ18分、強弱3分、10分
から24分、アイス5分、5分
森15分、弱2分

  • サウナ温度 70℃,88℃,84℃
  • 水風呂温度 14℃,4℃
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