まっきぃ

2024.10.27

12回目の訪問

サウナ:6分、8分、10分
水風呂:1分 × 3
休憩:外気浴で好きなだけ
合計:3セット

一言:
近場で、という事でなぎさの湯。今日は常連の方々はおらず(おそらく日曜日でフィットネスの営業時間が早めに終了した為)、静かで平和なサ室で心穏やかに蒸されました☺️

テレビ無し、オルゴール調のヒーリングミュージックにはとても癒されるのですが、その時のサ室の環境によって、癒しかモヤモヤかの両極端なのがここのなんともいえないところだなぁ、と思いつつ、露天スペースのデッキチェアで海風に吹かれながらととのいました☺️

  • サウナ温度 68℃
  • 水風呂温度 17.9℃
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