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ym5524

2024.11.08

60回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

二日酔い→ホームの流れ。
今日はサ室はいい温度！外気が冷たかったせいか、水風呂もいつもより冷たく感じた。
露天がかなり熱かったので、サ室、水風呂共にいつもより効いたせいか、トトノウ。

男

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 22℃
0
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