gari1985

2020.03.28

29回目の訪問

★-:ホーム
サウナ:2段目08:00→2段目12:00→2段目12:00
水風呂:1:00→1:00→0:30
外気浴:8:00→5:00→3:00
合計:3セット
22:30~24:05。サウナ室MAX9割、MIN5割程度。

春休み×土曜×遅めの時間の割には少な目。相変わらず高校生/大学生のやんちゃboys多め。春の風物詩。

なんか最近全然来てなかった極楽湯、改めて最高さを実感。
よいコンディションのサウナ、やや高めがうれしい水風呂、柱で背もたれしつつ整い椅子。
そして、黒湯が気持ちいいのよね、ほんと。
これが回数券だと\610/回ってマジ神。ありがとう極楽湯和光。

今日は水風呂の時間を短くしてテスト。
・水風呂1分 VS 水風呂0.5分 = (微妙だけど)水風呂0.5分
 →やはり、冷えやすい体質なのかな

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
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