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温浴施設 - 新潟県 長岡市
2024.03.22
16回目の訪問
雪がちらちらまだまだ寒い。 冷えた身体がなかなか暖まらなくて、12分→15分に変更して重めのセットをこなす。 外気浴は寒過ぎて鳥肌。 近いようで遠い春。 梅は咲いたか桜はまだかいな。 ****** ドライサウナ：15分 × 6 水風呂：30秒〜1分 × 6 休憩：5分 × 6 合計：6セット
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