hjmotk

2024.05.06

26回目の訪問

熱っいサウナでゴールデンウイークをしめくくりにえごた湯さんへ。

熱くて1セット目は3分で水風呂へ。
2セット目以降、時間も段数も上げていく。
サウナと炭酸風呂、電気で
登山で筋肉に溜まった疲労物質を流していく。

良いサウナで明日から仕事頑張る

hjmotkさんのえごた湯のサ活写真

  • サウナ温度 109℃
  • 水風呂温度 15℃
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