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2022.09.15

1回目の訪問

サウナ:10点 5〜6分×11
→最上段の暑さがちょうど良かった
→オートロウリュのマックスの暑さは1分程度しか耐えられなかった
水風呂:10点 1〜3分 × 9
→入りやすかった
休憩:4点 1〜3分 × 7
→外気浴なし
コスパ4点 3時間(7時〜10時)1900円 
→7時から入り、最初は空いていたが退出時の10時になると混み始めてきた
施設 6点
→古さを感じる

脈拍:マックス135
体重の変化:53.1→52.6

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