Sensa

2023.10.01

1回目の訪問

15:30頃In。お風呂と洗い場は地元のお姉様方で賑わってたけど、サウナはほぼずっと1〜2人。夕方帰る頃にはサウナバックをかけるフックが半分以上埋まり、人が増え始めてた。
前来た時も、こんなに熱かったっけ…1回目はロウリュ開始時に二段目に入ったけど、熱すぎてすぐに退室。これでは芯まであったまれないと思い、2回目以降は、最下段に座り、さらにサウナハットに口元タオル、もう一つのタオルを胡座をかいた脚にかけて膝が熱痛くなるのを防ぎ、ロウリュ含めて7-8分。しっかりと蒸されて、水風呂へ。深めでしっかり冷やされる。露天スペースの椅子で休憩。あまみが脚にびっしり。むくみがとれてスッキリ。時折良い風が吹いてきてさいこう〜。
終わりに前回入れなかった露天の炭酸泉。炭酸が強くて温度は少し温めで、しっかりと温まれる。明日からまた頑張れる!

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