2022.09.14 登録

  • サウナ歴
  • ホーム
  • 好きなサウナ サウナ室:暗め、湿度高め、さらにロウリュあったらうれしい。 水風呂:地下水や軟水の適度な冷たさ最高です。
  • プロフィール 最近は中々平日にサウナに行けず、週末のみですが、平日の疲れをリセットし、リフレッシュするためにサウナは欠かせません。
絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

Sensa

2025.03.23

1回目の訪問

藤の湯

[ 東京都 ]

リニューアルした銭湯で、女湯側にもサウナがあると知り、初訪問。韓国料理や焼肉のお店やレトロな雰囲気のカフェがある住宅街のような通りにあるまだ新しい匂いがする銭湯。
シャワーヘッド、アメニティのブランド、シルキーバスや、広めの炭酸泉があるあたり、三ノ輪の改栄湯に似てる。
頭身体洗って早速サウナへ。

サウナ: 男性はオートロウリュあるそうでちょっと羨ましいですが、女性側はカラカラストロングスタイル。じっくり入ってしばらくすると玉汗。

水風呂:柔らかくて、適温。ずっと入っていたくなる。

休憩:小さめの椅子だけど、どの席も壁にもたれることができるので充分。何より、サウナ水風呂エリアとして、浴室とドアで仕切られているので静か。

最後に電気風呂に入ったんだけど、威力が凄過ぎてしゃがんだ姿勢で入ってました。いつかしっかり座れるようになるかな笑

ピカピカで、清潔感あって、とても気持ちよかった。帰りに美味しそうなキムチも買えて満足。また来ます♨️

続きを読む

  • サウナ温度 91℃
  • 水風呂温度 16℃
19

Sensa

2025.03.22

8回目の訪問

巣鴨湯

[ 東京都 ]

良い天気のなかのんびりさくらトラムに揺られて今日は巣鴨湯へ。アミノ酸の湯、やってました。ほんのり爽やかな匂いの白いお湯で、お風呂上がりは何となくいつもよりしっとりした感じ。
サウナは相変わらずアチアチで、入るたびに毎回あっという間に玉汗。水風呂も冷たすぎず、ずっと入っていたくなる気持ちよさ。そして大好きな内気浴。暗くて静かで良い匂い。本日も最高に気持ち良かった♨️

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
28

Sensa

2025.03.20

12回目の訪問

喜久の湯

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

Sensa

2025.03.16

2回目の訪問

SteaMs.

[ 東京都 ]

ここ数週間、慣れない仕事の連続で、それがひと段落した先週は、どっと疲れが。自分を労るためにこちらのサウナへ再び。スチームサウナの中で身体を洗ってヘアケア。これがゆっくりやっていると結構アチアチに蒸されていく。新感覚。冷たいシャワーを浴びて休憩。既に充分気持ち良い。その後はハーブのスチームサウナの方へ。たっぷり深呼吸。こちらもしっかり熱い。何度かハーブのサウナを繰り返し、穏やかにホワホワの整い。そして肌は潤った気がするし、髪はツルツルに。ハーブと、アメニティの良い匂いに満たされて退店。ありがとうございました🌿

続きを読む
31

Sensa

2025.03.09

11回目の訪問

喜久の湯

[ 東京都 ]

相変わらずホカホカな気持ちになれる喜久の湯。今日はペパーミントの湯でとってもスッキリ良い香りでした。サウナ室ではチャゲアス、竹内まりや、槇原敬之、と懐かしい気持ちになる曲がたくさん。ありがとうございました♨️

続きを読む

  • サウナ温度 96℃
32

Sensa

2025.03.08

8回目の訪問

お昼からの宴の前にサクッと。今日も良い匂いのアツアツサウナと冷たい水風呂最高でした♨️

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 12℃
36

Sensa

2025.03.01

1回目の訪問

今日は用事で神戸に日帰り。少し早く終わり、おまけに家族からゆっくりしてきて良しと言われたので、帰りの新幹線の時間を変更してこちらに寄ることに。
館内全体スタッフの方がこまめに掃除されている感じで気持ち良い。遅めの夕方時、お客さんはそんなにおらず、一人の方が多く、落ち着いて過ごさせて頂きました。
サウナはドライとスチームのふたつ。ドライサウナは、15分ごとにセルフロウリュでき、今日はジャスミンのアロマ。照明も好きな暗さで、快適に滝汗。スチームはローズオイルの塩を持って中に。ちゃんと熱いし、塩でしっとりツルツルに。ジャスミンとローズで何とも女性らしく、気分が上がる💐
水風呂は気持ちよくゆったりつかれる温度、外のテラスで休憩もできるし、アメニティーも色々あり、お水だけでなくサウナ前に口に入れる用の氷もあるし、急に手ぶらできても不自由を感じることなく寛げました。
神戸自体が思い出せないくらい久々だったけど、また来たいな。ありがとうございました♪

続きを読む
35

Sensa

2025.02.28

13回目の訪問

新たな業務が本格的に始まった今月、まだひと月だけど、よく乗り切った自分。ということで今日は少し早めに仕事を切り上げ、久しぶりに湯どんぶりへ。お風呂は賑やかな時もあったけど、サウナはソロの方ばかりで、静かに落ち着いた時間を過ごせました。心地良い熱さと湿度でここのサウナはしっかり汗かけて、芯から温まれる。今日はあったかかったので外気浴の時の気温が私にはちょうど良く、ゆっくり休憩して長いととのいでした。サウナのあとは大好きなお風呂巡りも楽しみ、すっかりリラックス、リフレッシュ。よーく寝て、週末も元気に過ごせそうです。ありがとうございました♨️

続きを読む

  • 水風呂温度 16℃
38

Sensa

2025.02.22

1回目の訪問

SteaMs.

[ 東京都 ]

チェックイン

続きを読む

Sensa

2025.02.15

2回目の訪問

本日は子供の帰りが遅くなる遠出チャンス!ということで、寒さも少し和らいでいるので青空見ながら外気浴しようと2回目のゆるうむへ。
アチアチのタワーサウナはスタッフの方がロウリュウしてくださってさらにアチアチ。サラサラの粒が細かい塩のサウナはセルフロウリュウできて熱めなのが好み。ハーブサウナはマイルド設定になっていたので、長くはいってストレッチしてみました。外のハーブスチームと地下水の深い水風呂の組み合わせもとろけました。日なたにおかれたアディロンチェアでフワフワに。ここは空がよく見えて気持ち良いな。
ホカホカで退店し、今回もお土産に納豆やコーヒーを買って大満足。しっかりリフレッシュできました♨️

続きを読む

  • サウナ温度 85℃,50℃
  • 水風呂温度 13℃
45

Sensa

2025.02.11

10回目の訪問

喜久の湯

[ 東京都 ]

今日も賑わってました。ココアシガレットのお湯が良い匂い。ありがとうございました♨️

続きを読む
31

Sensa

2025.02.09

2回目の訪問

堀田湯

[ 東京都 ]

とっても久しぶりの訪問。8時すぎたころに伺いましたが、サウナ室は3-4人くらい、あがる頃は少し増えて6人で一杯のときも。でも待つことはなく快適でした。サウナは奥の上段が空いてることが多くて、毎回アチアチに。ウォーリュのじんわり熱が伝わってくる感覚も気持ちよかった。露天で生姜湯、サウナでも生姜のアロマで、ホカホカに温まりました!

続きを読む

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 16℃
41

Sensa

2025.02.08

4回目の訪問

チェックイン

続きを読む

Sensa

2025.02.03

1回目の訪問

雪が降りそうな寒さの中、息子と一緒に憧れのこちらへ。
ここに住みたい!滞在中何度言っただろう… 可愛いインテリアの快適なおうちとサウナでした。
息子はおそらく2回目くらいのサウナ。水風呂は水だけだとこの時期冷たすぎるかもと思い温めのお湯を少しまぜて良い感じの冷たさに準備。サウナはロウリュもして、二人で交互にタオルで空気を撹拌して。湿度がちゃんとあるのか、二人ともわりとすぐ玉汗、しばらくすれば滝汗。しっかりあったかくなってから水風呂へ。そしてポンチョを着て冷やしすぎないように足にブランケットかけて外気浴。
無音の静けさのなか、自分たちの身体から出る湯気をぼんやり眺めながら休憩。冷たい外気に触れながらじんわり身体の内が温かいのを感じる心地よさ。
数セット繰り返し、息子も満足した様子。
真冬は寒すぎて楽しめないかもと少し心配してましたが、午後、夜、朝とサウナに入り、暖炉に薪を焚べたり、BBQしたり、結果大満足でした。ありがとうございました!

続きを読む
37

Sensa

2025.01.26

3回目の訪問

SANSUI SAUNA

[ 千葉県 ]

先月久々に行こうと思ったら体調を崩してしまい叶わず、、、本日ようやく再訪できました!
サウナストーブの上に南部鉄器の鉄瓶がおかれ、湿度が増していい感じ。ロウリュウの香りもたくさんの中から選べるようになってて嬉しい。本日はひのきを選択。
相変わらずサウナも水風呂も、その後のヘッドスパも最高。内気浴でもヘッドスパでも度々意識が飛び、終わったらスッキリ。今日はよく眠れます。
ありがとうございました。

続きを読む
32

Sensa

2025.01.25

1回目の訪問

友の湯

[ 東京都 ]

ずっと気になって長い間イキタイ登録もしていたものの、ポスターの迫力に中々勇気が出なかったこちらへ。しきじの薬草スチームサウナも気持ちよかったし、いけるかもと強い気持ちを持って訪問♨️
結果、大満足でした。身体を洗ったらまずは大好きな軟水のお風呂。ここの軟水はひときわトロトロ。
そしてサウナへ。みなさんのサ活をお手本に顔まで覆えるサウナハット、バスタオル、フェイスタオルでガード。熱いけど気持ち良い!でもだんだん息をするのが熱くなるので顔を下に向けて三角座りでタオル類で全身ガード…7-8分くらい。出る時は中腰で 笑
そして念願の水風呂。ちょうどよく冷たく、そしてトロトロ!化粧水の中に入っているよう。
隅のカランで休憩。フワフワ。あまみが全身に。スチームなので、汗をかいてスッキリという感覚はあまりないけど、ほんと蕩けそうに気持ち良い。
その後、常連さんと一緒のときはサウナキーでドアを少し開けたマイルドな状態でゆっくり入り、こちらの入り方もじっくり温まれて良かった。
最後は一人になり、もう一度ドアを閉じて。常連さんにならってモップで天井しっかり拭いたら水滴爆弾もないのでしっかり入れ、さらにアツアツに。最高の水風呂戴きました。
また来ます。ありがとうございました!

続きを読む

  • 水風呂温度 18℃
35
続きを読む

Sensa

2025.01.19

2回目の訪問

昨日の余韻も残ってるけど、今日も温まりたくて。サウナは少しだけ、しょっぱい温泉メインでお肌しっとり、じっくりあたたまってきました。

続きを読む

  • 水風呂温度 12℃
26

Sensa

2025.01.18

1回目の訪問

サウナ飯

サウナしきじ

[ 静岡県 ]

いつかは行きたいと願っていたしきじへ♨️子供が学校行くのと一緒に朝出発し、午前中に入り、お昼休憩して、もうひとサウナして退店。日帰りでも充分に満喫できました。
サウナは高温サウナも薬草も、どちらもそれぞれに心地良かった。スパイスのようなハーブのような香りの中、モクモクのスチームが下からどんどん上ってくる薬草サウナのフィーバータイムが中でもアチアチで最高すぎました。
水風呂は柔らかくて身体に沁み入る心地よさ。
何セットしたかわからないほど入り続けてしまったけど、疲れた感覚もなく。帰りの新幹線まで身体の芯がしっかりあたたかく、心地良く昼寝💤
こんな素晴らしいサウナにタオル付きで1000円で入れてしまうなんて、近くに住んでたら休みの日のたびに一日中住み着いてしまいそう。
ありがとうございました✨また来ます!

アジフライ定食

美味しかった〜

続きを読む

  • サウナ温度 56℃,110℃
42

Sensa

2025.01.13

1回目の訪問

COCOFURO かが浴場

[ 東京都 ]

前回来たのは一年以上前か。とにかく熱くて痛くて、ロウリュウタイム外して楽しんだ記憶あり。今回は4曲のミュージックロウリュウを味わえるまでに成長。とはいえ半分くらいは曲が終わった後の爆風に耐えられずやむなく退室… アチアチとキンキンで午前中から最高のサウナタイムでした。お風呂は成人の日の、おめで湯。華やかな良い香りがしました。ぬる湯も電気風呂も満喫して大満足。この連休は毎日サウナに行けて幸せ✨でした。

続きを読む

  • 水風呂温度 12℃
39