Sensa

本日は有休。子供を学校に送り出し、夕方まで自由時間！ということで昨夜どこに行こうかと録っておいた湯遊ワンダーランドをみなおしてたら、ゆいるに行き先決定。
GWは谷間の平日も9:00オープンということで、朝から昼過ぎまで滞在。アウフグースが1時間ごとにあり、毎回やってくださるスタッフさんの色が違っていて楽しく、合間に入るサウナもお風呂も外気浴も気持ち良い。
今日はアウフグース3回。朝の初回のモリンガのアロマの回が落ち着いてゆったり受けられて特に良かった。そしてサウナの合間には温泉と、そして大好きなここの炭酸泉。炭酸が強く、おまけに今はレモンがたっぷりと浮かべられ良い匂い！レモンサワーに入っているかのようで楽しい。
とても良い休日を過ごすことができました。

子供が帰ってくるまえに午前中はサウナへ。4月からの新生活がまだまだ落ち着かないものの、子供の通学のために私も朝型にならざるを得ず、土曜の午前に色々できるのは嬉しい。とはいえサウナは今月は全然行けなかったな…
今日のメディサウナのアロマはサンダルウッド。大好きなら香りで癒された〜。ロウリュ直後はアチアチすぎて呼吸できないので中々香りまで楽しめなかったけど、しばらく経つといい感じになり、深めに呼吸。最後は炭酸泉で寝落ちで終了。
2周年おめでとうございます。こらからもよろしくお願いします。

今月ようやく初サウナ。久しぶりにスパメッツァへ。
朝から昼前の滞在だったので、土曜とは言え混雑なく、静かに落ち着いて過ごせた。
こんなにアチアチだったかなと思いながらドラゴンサウナでしっかり蒸され、私にとっては程よい温度の水風呂の後は外気浴。気持ち良い気候でウトウトしながらリラックス。
最後は不感湯炭酸泉でトロトロに。
今後は土曜午前にサウナ行きやすくなりそうなので、また来ます。

3月は忙しくてお風呂もサウナも中々行けず、本日やっと久々。久しぶりに湯どんぶりへ。サウナや露天は程よい人数で落ち着いた感じだったけど、洗い場と脱衣所が人で溢れ、賑わってました。
相変わらず心地よい熱さと湿度のサウナでたっぷりと汗をかき、水風呂でしっかり冷やされ、休憩では寝てしまいそうなほどリラックス。溜まった疲れがとれて、今日は良く眠れそう。
最後は炭酸泉のあと、新しく作られた常温の水風呂で電気の心地よい振動の中少しからだを冷まし、最後にザブンと壺湯で終了。お風呂のあとだと私には美泡水風呂はつめたくなりすぎてしまうので、新しい水風呂がちょうど良くて嬉しい。サウナだけじゃなくてお風呂が豊富でいろんな寛ぎ方があり、本当に良い銭湯です。

出張前の贅沢サウナ。お茶のロウリュにはタイミングが合わず残念だったけど、オートロウリュがあってしっかり熱くてきれい。でも前回ここで気に入ったのはハーブのスチームサウナ。今日はミントでスッキリ。久しぶりのサウナと露天風呂を満喫。これで機内でもしっかり休めて仕事も乗り切れる気がする！

子供の塾通い終了と仕事繁忙期開始に伴いすっかり頻度は減ってしまったけど、今日は一人時間を頂き、こちらへ。ロウリュの時間に合わせて4セット。しっかりと熱く、気持ちよく汗かけた。外気浴は青空の下、冷たい風にあたれて、この季節の外気浴、最高だな。久々に腕も脚もしっかりあまみ、深くリラックスできました。

小雨と寒さでちょっと空いてるかなと思って来たら、相変わらずの大賑わいで、靴箱の空きも僅かだった。
だけど、広いお風呂とサウナが気持ちよく、賑わってても、混雑が気になることはないので、安心していつでも来れるサウナ。
適度な熱さのサウナでしっかり蒸されたあとの水風呂、冷たい外気浴でふわふわに。そして最後は大好きな炭酸泉。しっかりシュワシュワ。
ありがとうございました！

正月以来の水曜入替日。いつも混んでるけどお喋りはほぼなくて静かにサウナに集中できるし、芯からじっくり蒸されてアツアツになる感覚がして好きなサウナ。外気浴スペースにストーブがあって足元が冷え過ぎないように配慮されていてありがたかった。気持ちよかった〜！

土曜は久々のすみれ。超軟水になったの知らなかった！嬉しい〜。シャワーからトゥルトゥル。
アツアツのロウリュ直後のサウナでじっくりと蒸されてから軟水の水風呂。外気浴で気持ちよく風にあたり、フワフワに。露天も青空の下、炭酸泉にバラが浮かんでて、気持ちよかった。ありがとうございました！

久しぶりのサウナ！
子供の受験が終わって数日経過。子供が塾に行かずに放課後ずっと家にいるようになって中々夜サウナ行けない😅春になったらまた生活のリズム変わって行きやすくなるかな。
トロトロ軟水のお風呂も水風呂も、程よい湿度のサウナも、相変わらず良かった！無理せずゆっくり3セット堪能。ありがとうございました。

ボナで足元からアツアツになりたいと思い、用事を済ませた帰りにすえひろ湯へ初訪問。脱衣所も浴場も広々。
今日は烏龍茶の湯で、お茶の良い匂い。
サウナは木の香り。受付で借りたサウナマットだけだとお尻が熱くて長く入れなかったので、持ってきたサウナマットも重ねて。足元からあったまる、どこに座ってもアツアツのサウナ。2段目奥の一人分のおこもりスペースが特に良くて、三方の壁に囲まれて芯からあたたまり、サウナに没頭。
じっくり蒸されたあとは、しっかり冷たい水風呂ですっきり。インフィニティチェアーでの休憩もできて深くリラックス。気持ちよかった〜。ありがとうございました。

サウナ初めは黄金湯。昼過ぎに訪問。水曜日なので男湯側。混んではいたけど、サウナも外気浴も座れないことはなく、うまく流れてました。前回来た12月の水曜日夜とあまり変わらない程度。
途中でヴィヒタ水のロウリュサービスがあり、すっごく良い香りで癒されました。
じんわり芯から熱くなるサウナの後は、水風呂でひやされてフワフワに。
最後は万田酵素の湯でしっかりとあたたまり、ほかほかで〆。ありがとうございました！

ここのシュワシュワな炭酸泉に入りたくて、銭湯&サウナ納め。下駄箱が大半埋まり、大賑わい。しかし浴場に入れば、お風呂の種類たくさんで、サウナも広く、快適。
炭酸泉→塩サウナから、ドライサウナを楽しみ、最後にまた炭酸泉で〆。
気持ち良かったー！

本日サ活100回目。コロナ禍に個室サウナに時々行くようになり、今年は銭湯サウナ巡り。家の近くにも素敵な銭湯がいくつかあることを知り、サウナは欠かせないものになりました。

今日は少し遠出して黒湯が楽しめるますの湯へ。お客さんたくさんでしたが、サウナも浴室も静か。サウナはボナで湿度しっかり。暗めの照明も好み。温度は2段目はしっかり熱く、1段目は穏やか。2段目でしっかりと蒸されてから、黒湯源泉の水風呂。壺湯でざぶんと気持ちがいい。ちょうど良い冷たさ。ベンチかプラ椅子に座って内気浴。穏やかに長く続く気持ちよさ。
サウナの前後に炭酸泉と黒湯のお風呂も頂きました。炭酸泉がしっかりシュワシュワでよくあったまった。湯上がりはしっとりホカホカ。
遠出したかいがありました！