かぶとむし

2020.11.30

33回目の訪問

2週間ぶりのホーム。

イズネスの爆発力はやっぱりいいね(^-^)

今日はオートロウリュも絡めてじっくり蒸される。
いつもは上から二段目に座るのだが3セット目は最上段へ。いい熱さ。

キンキンに冷えた水風呂のあとはキンキンに冷えた外気浴!最高です( ^ω^ )

今日は後輩にもバッタリ。久しぶりに話せて良かった^ ^

洋室のBGMがオルゴールからヒーリングミュージック調に変わっていた!

サウナ:12分×3
水風呂:1分×3

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
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