かぶとむし

2020.10.30

29回目の訪問

2週間ぶりのサ活。やっと来れた('ω')

今日は常連さんの知り合いと友人にばったり!

キンと冷えた外気浴は最高!に尽きる(^o^)

最近は夜でもやけに人が多いと思ったらあのキャンペーンの影響だったみたい。

サ活に行けなかったこの2週間は自宅風呂でシャワーを使い温冷交代浴をして乗り切った。やっぱり本物が1番( ´∀`)

また行きます(^o^)

最近はやたらと山宮に行きたくて仕方がない。

サウナ:12分×2、10分×1
水風呂:1分×3

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
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