かぶとむし

2024.01.08

87回目の訪問

今年初のより道。
祝日のため激混み覚悟できてみたが意外にも空いていた。お昼の時間帯だからかな?

サウナ:12分×2、20分×1
水風呂:1分×3

3セット目。さあ出ようとしたらOさんがサウナ室に。ゲリラロウリュを行ってくれた(^^)
これは出る場合じゃないと熱波いただいちゃいました!

  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 13℃
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