かぶとむし

2022.04.15

50回目の訪問

最近全くサウナに行けてない…たまらず午後休みを取ってきてしまった(^^;;

サウナ:14分×1、10分×1、12分×1
水風呂:1分×3

平日の午後は地元感がすごい。
外は雨が降っていたけれど2セット目から小雨に。デッキチェアでくつろぐ。数分記憶がぶっ飛んだ。

連日春の陽気だったが久しぶりの寒の戻り。そのおかげで外気浴がとても気持ち良いものになりましたヽ(*´∀`)

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 15℃
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